Sylvia Carretero

-Elle a travaillé et vécu cinq années en Inde au cours desquelles elle a suivi plusieurs enseignements en hatha yoga (école Sivananda, Iyengar). -Elle a poursuivi sa formation en France au sein de l'EFYMP (École Française de Yoga Midi-Pyrénées) et reliée à la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga). Cette formation a été enrichie par les expériences méditatives du Vipassana telles qu'enseignées par S. N Goenka et l'étude de l'ayurveda auprès du Dr. Nedungani (Hôpital Ayurvedique CISYV) et du Dr. E. P. Shaji B. A. M. S (Centre E. P. V & Kalary), Kerala Inde. - Depuis 2003, Sylvia enseigne au sein de l'association S. A. N. Y. A, située près de Toulouse, où elle dispense des cours et formations mettant en perspective ces diverses disciplines et les richesses de leur complémentarité.

Dernière sortie

Yoga au fil des saisons

Le yoga et l'ayurvéda, deux disciplines indiennes, offrent des outils précieux à celles et ceux qui aspirent à vivre en intelligence avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde. À la lumière de l'ayurvéda et de la sagesse indienne, cet ouvrage se propose de parcourir une année de pratique de yoga adaptée à l'énergie de chaque saison. Notre souhait, au travers de ce livre, est que chacun soit plus conscient et plus respectueux de ses spécificités pour entretenir une vitalité joyeuse en s'ajustant sans cesse au mouvement de la vie.
Ce livre se veut accessible à tous, que vous soyez débutant, plus expérimenté ou enseignant de yoga. Il a été conçu pour devenir un support à votre pratique afin de vous permettre d'en affiner le contenu et de l'ajuster selon votre constitution ayurvédique et vos besoins du moment.

Format

Sylvia Carretero

Yoga au fil des saisons

Les livres de Sylvia Carretero

Yoga au fil des saisons

Yoga au fil des saisons à la lumière de l'ayurvéda et de la sagesse indienne