Kim Tawm

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Les exercices secrets des moines taoïstes

Ce manuel pratique expose, grâce à des croquis détaillés, les exercices des moines taoïstes qui sont énergétiques, dynamisateurs et apaisants, pour obtenir la « longue vie », la longévité. Véritable référence dans le domaine du Tao, ces exercices secrets des moines permettent, grâce à une pratique régulière, de retrouver le sommeil, une bonne digestion, une résistance accrue contre le froid et la chaleur, la joie, la paix intérieure, la mémoire, l'intuition.
Ce manuel pratique expose, grâce à des croquis détaillés, les exercices des moines taoïstes qui sont énergétiques, dynamisateurs et apaisants, pour obtenir la « longue vie », la longévité. Véritable référence dans le domaine du Tao, ces exercices secrets des moines permettent, grâce à une pratique régulière, de retrouver le sommeil, une bonne digestion, une résistance accrue contre le froid et la chaleur, la joie, la paix intérieure, la mémoire, l'intuition.
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