"Je vous demande de penser à vous, lorsque, ce matin, avant de partir, vous avez jeté un dernier coup d'oeil dans la glace. Vous vous êtes vu(e) belle (ou beau) et cependant vous avez senti votre corps lourd et fatigué. Comme chaque jour, vous êtes confronté(e) à votre image du corps, ou plutôt à vos deux images du corps : votre apparence dans la glace (belle ou beau) et l'image mentale de vos ressentis internes (le corps lourd).
Voilà en acte vos deux images du corps, celle du corps que vous voyez et celle du corps que vous sentez".