Yoga des yeux

Name: Yoga des yeux
Price: 10.95 EUR
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Author: Xanath Lichy
ISBN: 978-2-01-945748-8

Par : Xanath Lichy

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Grand Format

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Nombre de pages96
PrésentationBroché
FormatGrand Format
Poids0.334 kg
Dimensions17,7 cm × 22,5 cm × 1,0 cm
ISBN978-2-01-945748-8
EAN9782019457488
Date de parution06/01/2021
CollectionI feel good
ÉditeurHachette Pratique
IllustrateurValérie Leblanc

Résumé

Tous les conseils pour prendre soin de ses yeux et de sa vue naturellement et en douceur. Découvrez 60 exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent, pour soulager vos yeux et entretenir votre vue. Les bienfaits du palming, les postures à adopter, les massages ou les soins naturels à utiliser, ce livre vous propose les meilleurs conseils pour prendre soin de vos yeux. Dans ce livre : - les bonnes pratiques et des conseils pour renforcer ses yeux ; - des exercices illustrés en pas à pas ; - des pensées positives pour voir la vie du bon côté.