Yoga. Joyau de la femme
Par :Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay indisponible
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages401
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.493 kg
- Dimensions15,3 cm × 22,9 cm × 2,0 cm
- ISBN978-2-283-02541-3
- EAN9782283025413
- Date de parution16/02/2012
- ÉditeurBuchet-Chastel
Résumé
Gita S. Lyengar, fille du yogi mondialement connu B. K. S.
lyengar, est considérée comme la plus grande yogini de notre
époque. Dans cet ouvrage spécifiquement destiné aux femmes,
elle décrit un large choix de postures, illustrées de plus de
deux cents photographies, réputées pour leur valeur physique
et thérapeutique, les techniques respiratoires du yoga ainsi que
celles de la méditation.
Dans une langue simple et concise et à l'aide d'explications claires, elle permet à l'élève d'avancer d'un plan purement corporel à un niveau de conscience plus élevé. A l'encontre de l'idée répandue selon laquelle le yoga ne serait pas fait pour les femmes, elle montre que celles-ci peuvent le pratiquer comme toute autre discipline.
Dans une langue simple et concise et à l'aide d'explications claires, elle permet à l'élève d'avancer d'un plan purement corporel à un niveau de conscience plus élevé. A l'encontre de l'idée répandue selon laquelle le yoga ne serait pas fait pour les femmes, elle montre que celles-ci peuvent le pratiquer comme toute autre discipline.
Gita S. Lyengar, fille du yogi mondialement connu B. K. S.
lyengar, est considérée comme la plus grande yogini de notre
époque. Dans cet ouvrage spécifiquement destiné aux femmes,
elle décrit un large choix de postures, illustrées de plus de
deux cents photographies, réputées pour leur valeur physique
et thérapeutique, les techniques respiratoires du yoga ainsi que
celles de la méditation.
Dans une langue simple et concise et à l'aide d'explications claires, elle permet à l'élève d'avancer d'un plan purement corporel à un niveau de conscience plus élevé. A l'encontre de l'idée répandue selon laquelle le yoga ne serait pas fait pour les femmes, elle montre que celles-ci peuvent le pratiquer comme toute autre discipline.
Dans une langue simple et concise et à l'aide d'explications claires, elle permet à l'élève d'avancer d'un plan purement corporel à un niveau de conscience plus élevé. A l'encontre de l'idée répandue selon laquelle le yoga ne serait pas fait pour les femmes, elle montre que celles-ci peuvent le pratiquer comme toute autre discipline.
