Un corps de danseuse
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- Nombre de pages155
- PrésentationBroché
- Poids0.26 kg
- Dimensions14,0 cm × 16,5 cm × 1,1 cm
- ISBN978-2-501-05883-4
- EAN9782501058834
- Date de parution17/09/2008
- CollectionSo tonic
- ÉditeurMarabout
Résumé
Un programme d'exercices inspiré de l'entraînement que suivent les danseurs de ballet, mais accessible à tous ! Une méthode qui combine Pilates, barre au sol et étirements, idéale pour renforcer ou allonger son corps ; bref sculpter sa silhouette et obtenir un vrai corps de danseuse !
Un programme d'exercices inspiré de l'entraînement que suivent les danseurs de ballet, mais accessible à tous ! Une méthode qui combine Pilates, barre au sol et étirements, idéale pour renforcer ou allonger son corps ; bref sculpter sa silhouette et obtenir un vrai corps de danseuse !
