Smoothies & plaisirs. Recettes sportives
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- Nombre de pages128
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.42 kg
- Dimensions16,5 cm × 21,5 cm × 1,6 cm
- ISBN978-2-412-05636-3
- EAN9782412056363
- Date de parution28/05/2020
- ÉditeurFirst
- StylisteGarlone Bardel
- PhotographeDavid Japy
Résumé
Smoothies et jus détox, pur plaisir d'énergie et de protéine, p'tit déj de champion-ne, barres énergétiques pour les coups de mou, boissons isotoniques pour un coup de fouet immédiat... Découvrez plus de 50 recettes rapides à préparer, gourmandes et idéales pour les sportifs et les sportives grâce à des conseils nutritionnels pensés pour vous !
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