Saccage ce carnet !!!. Créer, c'est détruire

"Détruire pour créer", telle est la devise de l'auteur qui propose sur 224 pages toute une série de défis créatifs à relever qui titillent l'imagination, stimulent l'intellect et les zygomatiques et apaisent les tensions quotidiennes ! Ca peut être des consignes assez "simples" comme : remplis cette page de cercles, colorie cette page en entier, trace des lignes sur cette page, remplis cette page quand tu es vraiment en colère, colle ici une page de journal et entoure les mots que tu préfères, dessine de la main gauche...
Mais aussi et surtout des instructions totalement délirantes, comme : amène ton journal avec toi sous la douche, frotte de la saleté sur cette page, dors avec ton journal et décris cette expérience, mâche cette page, etc. Trace des lignes lorsque tu es en bus, dans le train et en marchant, balance ton crayon ou une balle recouverte de peinture sur cette cible (dessinée sur la page), trouve le moyen d'intégrer ce journal à ta tenue d'aujourd'hui, colle ici des mouches mortes...
C'est un livre à remplir et à s'approprier où l'on laisse totalement libre court à son imagination car l'essentiel n'est pas de faire mot pour mot ce qui est dit sur le journal, mais de l'interpréter à sa manière.