
S'épanouir a cheval. Equitation et développement personnel
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- Nombre de pages183
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.48 kg
- Dimensions17,0 cm × 24,0 cm × 1,1 cm
- ISBN978-2-410-00563-9
- EAN9782410005639
- Date de parution19/10/2017
- CollectionEquitation
- ÉditeurBelin
Résumé
Fruit de nombreuses années de réflexion, d'accompagnement et de coaching de cavaliers, cet ouvrage propose à tous, amateurs, enseignants ou professionnels, de développer la confiance en soi, la gestion du stress et l'estime de soi, afin d'améliorer la relation à soi-même et aux autres, de " mieux " monter à cheval et de s'épanouir dans la pratique de l'art équestre. Quand l'énergie circule librement dans le corps, le cavalier est équilibré, en harmonie avec lui-même et avec son cheval.
S'installe alors en lui un sentiment profond de paix, de sérénité et de bien- être. A nous de saisir cette chance, tout en vivant avec bonheur notre passion !