S'affranchir de ses dépendances affectives - Briser ses chaînes et revivre

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Résumé

"Je vis avec un pervers narcissique mais je suis incapable de partir", "Je ne me remettrai jamais de ma séparation", "Mon mari refuse que nous divorcions", "Enfant, j'étais tout pour ma mère et maintenant j'ai du mal à me mettre en couple"... Angoisses face au départ de l'autre qui réveille une blessure d'abandon, impossibilité de prendre son envol du nid familial, fantasme de fusion complète (on se comprend sans se parler), et si c'était de la dépendance affective ? Découvrez dans ce livre les mécanismes de la dépendance : par manque de confiance en soi, par peur, par désir de plaire, nous acceptons des relations toxiques et déséquilibrées qui peuvent nous rendre malheureux, voire nous mettent en danger ; comment la repérer : Brigitte Allain-Dupré nous propose de nous appuyer sur des cas concrets, mais aussi sur des récits mythologiques, des films contemporains et des séries ; comment s'en libérer : se pencher sur son histoire et en trouver les origines (maltraitance, répétitions familiales, enfant pansement...) est le premier pas pour trouver en soi les ressources qui mèneront vers une autonomie retrouvée.

Caractéristiques

  • Date de parution
    07/03/2017
  • Editeur
  • ISBN
    979-10-285-0336-9
  • EAN
    9791028503369
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    216 pages
  • Poids
    0.3 Kg
  • Dimensions
    15,0 cm × 21,0 cm × 1,5 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Brigitte Allain-Dupré

Brigitte Allain-Dupré est psychologue clinicienne et psychanalyste. Membre fondateur de l'Association de Psychothérapeutes et Psychanalystes Jungiens, elle se consacre à la formation ainsi qu'à la recherche, en plus de son activité clinique. Elle a notamment écrit Guérir de sa mère (Eyrolles).

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