Mon guide détox. Principes, menus, plus de 100 recettes
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- Nombre de pages159
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.403 kg
- Dimensions23,0 cm × 17,0 cm × 1,4 cm
- ISBN979-10-323-0594-2
- EAN9791032305942
- Date de parution23/02/2021
- ÉditeurMarie Claire (Editions)
- ContributeurFlavie Gusman
- ContributeurLucie Reynier
- ContributeurHélène Comlan
Résumé
Détox rime le plus souvent avec minceur. Lorsque le corps se déleste des toxines accumulées au fil des mois, c'est aussi pour lui l'occasion de laisser les kilos superflus s'envoler. La cure détox permet ainsi de retrouver la santé tout en s'allégeant. Les 100 recettes proposées dans cet ouvrage couvrent toutes les saisons et sont accompagnées d'idées de menus et de conseils en hygiène de vie, sport, relaxation...
essentiels à la réussite du programme.
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Détox rime le plus souvent avec minceur. Lorsque le corps se déleste des toxines accumulées au fil des mois, c'est aussi pour lui l'occasion de laisser les kilos superflus s'envoler. La cure détox permet ainsi de retrouver la santé tout en s'allégeant. Les 100 recettes proposées dans cet ouvrage couvrent toutes les saisons et sont accompagnées d'idées de menus et de conseils en hygiène de vie, sport, relaxation...
essentiels à la réussite du programme.
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