Lyon
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- Nombre de pages139
- PrésentationBroché
- Poids0.384 kg
- Dimensions16,0 cm × 21,5 cm × 1,5 cm
- ISBN978-2-501-09869-4
- EAN9782501098694
- Date de parution07/01/2015
- ÉditeurMarabout
Résumé
Tous les enfants font face à des problèmes de sommeil, à des pleurs inexpliqués, à des angoisses que les parents ont parfois du mal à gérer. Malgré tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent démunis devant le malaise de leurs enfants. Face à ces situations de crise, Stéphanie Couturier a mis en place dans ce livre des exercices de respiration et des balades imaginaires dont le but est de relaxer les enfants en leur apprenant à canaliser leurs émotions négatives, pour en sortir plus forts.
L'ouvrage s'accompagne d'un CD sur lequel elle raconte elle-même ces balades imaginaires, afin de permettre aux parents de les écouter avec leurs enfants.
L'ouvrage s'accompagne d'un CD sur lequel elle raconte elle-même ces balades imaginaires, afin de permettre aux parents de les écouter avec leurs enfants.
Tous les enfants font face à des problèmes de sommeil, à des pleurs inexpliqués, à des angoisses que les parents ont parfois du mal à gérer. Malgré tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent démunis devant le malaise de leurs enfants. Face à ces situations de crise, Stéphanie Couturier a mis en place dans ce livre des exercices de respiration et des balades imaginaires dont le but est de relaxer les enfants en leur apprenant à canaliser leurs émotions négatives, pour en sortir plus forts.
L'ouvrage s'accompagne d'un CD sur lequel elle raconte elle-même ces balades imaginaires, afin de permettre aux parents de les écouter avec leurs enfants.
L'ouvrage s'accompagne d'un CD sur lequel elle raconte elle-même ces balades imaginaires, afin de permettre aux parents de les écouter avec leurs enfants.
Avis des lecteursCommentaires laissés par nos lecteurs
5/5
5/5
“ Mon cours de relaxation pour les enfants ”
Le propre de l'humain c'est l'émotion
et chez les petits, parfois (souvent!) ça déborde!
Quand c'est la joie c'est bien, mais quand la colère, ou la peur, ou l'anxiété s'en mêlent c'est plus compliqué
« Ce livre est donc un guide pratique pour apaiser les émotions de votre enfant. Il vous aidera à améliorer ses nuits, apaiser ses colères, atténuer ses peurs et nourrir sa confiance en lui » nous dit l'auteur!
Des petits exercices de visualisation mentale pour aider nos enfants a apprivoiser le torrent émotionnel!
Parfait!
Le propre de l'humain c'est l'émotion
et chez les petits, parfois (souvent!) ça déborde!
Quand c'est la joie c'est bien, mais quand la colère, ou la peur, ou l'anxiété s'en mêlent c'est plus compliqué
« Ce livre est donc un guide pratique pour apaiser les émotions de votre enfant. Il vous aidera à améliorer ses nuits, apaiser ses colères, atténuer ses peurs et nourrir sa confiance en lui » nous dit l'auteur!
Des petits exercices de visualisation mentale pour aider nos enfants a apprivoiser le torrent émotionnel!
Parfait!
A propos de Stéphane Couturier