Les bienfaits du toucher

Comment un massage adapté permet-il de réduire le stress, la dépression, la douleur, ou de soulager les personnes souffrant d asthme, d autisme, de désordres alimentaires, etc.? En quoi le toucher est-il important pour le développement de l enfant et le bien-être de l adulte ? Quelles sont les principales thérapies par le toucher et quels bienfaits chacune d entre elles peut-elle nous procurer ? S appuyant sur les études scientifiques les plus récentes menées dans tous les pays sur des nourrissons, des enfants, des adolescents et des adultes, Tiffany Field montre à quelles conséquences physiques et mentales peut conduire une « déprivation sensorielle» et nous rappelle que si la nature nous a dotés de deux mains, c est aussi pour que nous puissions nous transmettre bien-être, chaleur et affection.Tiffany Field, psychologue, dirige le Touch Research Institute à la Faculté de médecine de l Université de Miami (États-Unis).Traduit de l anglais (États-Unis) par Françoise Bouillot.