Le régime Miami (South Beach Diet) - Occasion
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- Nombre de pages343
- PrésentationBroché
- FormatPoche
- Poids0.18 kg
- Dimensions11,0 cm × 17,5 cm × 1,5 cm
- ISBN2-266-15125-8
- EAN9782266151252
- Date de parution21/04/2005
- CollectionPocket
- ÉditeurPocket
- TraducteurMartine Lizambard
Résumé
Simple, peu contraignant, particulièrement équilibré, le régime Miami vous apprend à choisir vos aliments, à distinguer les bons glucides et les bons lipides, à changer vos habitudes alimentaires... sans rester sur votre faim. Pour non seulement maigrir mais aussi améliorer votre forme au quotidien.
Cet ouvrage n'est pas un livre de régime parmi d'autres, mais un véritable manuel de vie saine. Parce que le contrôle de l'alimentation est déterminant dans la prévention de la prise de poids et des maladies qui lui sont liées.
Constatant que les cures " classiques " d'amaigrissement échouaient presque toujours, le docteur Arthur Agatston a décidé, pour venir en aide à ses patients, de mettre au point sa propre méthode : le régime Miami. C'est cette méthode révolutionnaire que cet ouvrage vous propose aujourd'hui.
Constatant que les cures " classiques " d'amaigrissement échouaient presque toujours, le docteur Arthur Agatston a décidé, pour venir en aide à ses patients, de mettre au point sa propre méthode : le régime Miami. C'est cette méthode révolutionnaire que cet ouvrage vous propose aujourd'hui.
Simple, peu contraignant, particulièrement équilibré, le régime Miami vous apprend à choisir vos aliments, à distinguer les bons glucides et les bons lipides, à changer vos habitudes alimentaires... sans rester sur votre faim. Pour non seulement maigrir mais aussi améliorer votre forme au quotidien.
Cet ouvrage n'est pas un livre de régime parmi d'autres, mais un véritable manuel de vie saine. Parce que le contrôle de l'alimentation est déterminant dans la prévention de la prise de poids et des maladies qui lui sont liées.
Constatant que les cures " classiques " d'amaigrissement échouaient presque toujours, le docteur Arthur Agatston a décidé, pour venir en aide à ses patients, de mettre au point sa propre méthode : le régime Miami. C'est cette méthode révolutionnaire que cet ouvrage vous propose aujourd'hui.
Constatant que les cures " classiques " d'amaigrissement échouaient presque toujours, le docteur Arthur Agatston a décidé, pour venir en aide à ses patients, de mettre au point sa propre méthode : le régime Miami. C'est cette méthode révolutionnaire que cet ouvrage vous propose aujourd'hui.