Le Regime Arc-En-Ciel. Mangez Vos Couleurs
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- Nombre de pages350
- PrésentationBroché
- Poids0.52 kg
- Dimensions15,5 cm × 23,5 cm × 2,8 cm
- ISBN2-84098-788-0
- EAN9782840987888
- Date de parution12/09/2002
- ÉditeurMichel Lafon
Résumé
Les dernières avancées de la recherche ont confirmé le principe essentiel de la médecine indienne : la couleur d'un aliment révèle son potentiel thérapeutique et ses qualités nutritionnelles. Rouge, jaune, vert, blanc, fauve, sans oublier l'or des épices : reconnaissez les aliments qui vous sont bénéfiques au premier coup d'œil, débarrassez-vous des produits qui vous intoxiquent, et atteignez votre poids idéal en respectant vos besoins spécifiques. Marcia Zimmerman, nutritionniste de renommée internationale, vous propose : un questionnaire pour déterminer votre type ayurvédique/corporel ; un programme nutritionnel personnalisé ; des stratégies de prévention des maladies, auxquelles vous êtes prédisposé ; des régimes faciles à suivre et efficaces à long terme ; les clés pour retrouver tonus et vitalité. Le régime Arc-en-ciel vous apportera minceur, énergie et longévité grâce aux couleurs de la santé !
Les dernières avancées de la recherche ont confirmé le principe essentiel de la médecine indienne : la couleur d'un aliment révèle son potentiel thérapeutique et ses qualités nutritionnelles. Rouge, jaune, vert, blanc, fauve, sans oublier l'or des épices : reconnaissez les aliments qui vous sont bénéfiques au premier coup d'œil, débarrassez-vous des produits qui vous intoxiquent, et atteignez votre poids idéal en respectant vos besoins spécifiques. Marcia Zimmerman, nutritionniste de renommée internationale, vous propose : un questionnaire pour déterminer votre type ayurvédique/corporel ; un programme nutritionnel personnalisé ; des stratégies de prévention des maladies, auxquelles vous êtes prédisposé ; des régimes faciles à suivre et efficaces à long terme ; les clés pour retrouver tonus et vitalité. Le régime Arc-en-ciel vous apportera minceur, énergie et longévité grâce aux couleurs de la santé !
