Nous souffrons tous de douleurs et de tensions musculaires. Un massage, bien pratiqué, procure un soulagement profond. Plus encore, le Massage total, qui ne dissocie pas le corps de l'esprit, nous permet de mieux prendre conscience de nous-mêmes et de trouver un nouvel équilibre. Cet ouvrage répond à la question fondamentale : comment bien masser ? Il enseigne les techniques de base, simples à comprendre et à pratiquer. Entre le " donneur " et le " receveur ", s'établit, lors d'un massage, une relation positive qui développe, chez l'un comme chez l'autre, une force vive.
Nous souffrons tous de douleurs et de tensions musculaires. Un massage, bien pratiqué, procure un soulagement profond. Plus encore, le Massage total, qui ne dissocie pas le corps de l'esprit, nous permet de mieux prendre conscience de nous-mêmes et de trouver un nouvel équilibre. Cet ouvrage répond à la question fondamentale : comment bien masser ? Il enseigne les techniques de base, simples à comprendre et à pratiquer. Entre le " donneur " et le " receveur ", s'établit, lors d'un massage, une relation positive qui développe, chez l'un comme chez l'autre, une force vive.