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Votre bonheur découle principalement de la qualité de vos relations, que ce soit avec votre famille, votre conjoint, vos collègues et plus encore avec vous-même. Si vous pouvez parvenir à ce que ces relations soient fonctionnelles et équilibrées, alors les autres petites choses délicates que la vie vous réserve deviennent beaucoup plus faciles à gérer. Dans ce livre chaleureux, pratique et plein d'esprit, Philippa Perry, psychothérapeute et autrice best-seller du Sunday Times, vous montre comment aborder les grands problèmes de la vie.
Comment trouver et garder l'amour ? Que pouvez-vous faire pour mieux gérer les conflits ? Comment réussir à faire face aux changements importants ou à la mort d'un proche ? Qu'est-ce que cela signifie pour vous d'être satisfait ? Les autres sont-ils simplement énervants ou êtes-vous le problème ? Grâce à ses conseils compatissants et pleins de bon sens, Philippa Perry vous aide à devenir une personne plus heureuse et plus sage
Le Best-seller mondial enfin en France
Best-seller dans les pays anglo-saxons, ce livre de développement personnel s'intéresse à nos relations en 4 chapitres : comment nous aimons, comment nous nous disputons, comment nous changeons et comment nous trouvons le contentement. Forte de son expérience de psychothérapeute, Philippa Perry appuie son argumentation sur des exemples tirés de ses rencontres, de cas concrets et des lettres qu'elle a reçues de ses patients tout au long de sa carrière. Un essai empli d'une sagesse et d'un bon sens tout britanniques!