Le cahier de défoulo thérapie. 70 activités pour apprendre à gérer tes émotions !
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- Nombre de pages93
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.39 kg
- Dimensions21,7 cm × 28,6 cm × 1,0 cm
- ISBN978-2-8096-5783-8
- EAN9782809657838
- Date de parution15/03/2017
- ÉditeurPlay Bac
Résumé
Tu es en colère ? Tu as envie de crier ? Tu en as marre de ne pas toujours faire ce que tu veux ? Le cahier de Défoulothérapie®, c'est 70 activités pour maîtriser tes émotions et être bien dans tes baskets !
Tu es en colère ? Tu as envie de crier ? Tu en as marre de ne pas toujours faire ce que tu veux ? Le cahier de Défoulothérapie®, c'est 70 activités pour maîtriser tes émotions et être bien dans tes baskets !
Avis librairesCommentaires laissés par les libraires
1 Coup de cœur
de nos libraires
Magali K.— Decitre Confluence
3/5
“ Récréation sur papier! ”
Dans l'esprit des cahiers où on se fait plaisir à se lâcher sur le papier, par le dessin, le coloriage, le découpage... Des pratiques toutes simples mais révélées par des idées pleines de créativité et d'originalité.
Pour se détendre, se défouler, sans se prendre la tête, mais sans débrancher son cerveau et son imaginaire...
On nous propose ainsi de créer notre animal dingo, de dessiner notre double en super-héros....A pratiquer encore et encore, pour sortir notre colère par la création ou tout simplement pour s'amuser!
Dans l'esprit des cahiers où on se fait plaisir à se lâcher sur le papier, par le dessin, le coloriage, le découpage... Des pratiques toutes simples mais révélées par des idées pleines de créativité et d'originalité.
Pour se détendre, se défouler, sans se prendre la tête, mais sans débrancher son cerveau et son imaginaire...
On nous propose ainsi de créer notre animal dingo, de dessiner notre double en super-héros....A pratiquer encore et encore, pour sortir notre colère par la création ou tout simplement pour s'amuser!