L'ordonnance est dans votre assiette - Grand Format

Nathalie Hutter

(Contributeur)

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L'alimentation a un impact direct sur notre santé, notre physique, notre moral. Qui n'a jamais scanné un code-barres pour se rassurer ou s'informer... Lire la suite
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Résumé

L'alimentation a un impact direct sur notre santé, notre physique, notre moral. Qui n'a jamais scanné un code-barres pour se rassurer ou s'informer ? Ce que nous savons moins, c'est l'importance des associations entre aliments, qui peuvent totalement changer les valeurs nutritionnelles. Vous allez découvrir que le véritable enjeu se trouve dans votre assiette. Pour vous aider, j'ai créé le premier score Nutri-Santé qui renseigne sur la qualité nutritionnelle des aliments, leur ultra-transformation, et surtout leur impact sur votre santé.
109 fiches de vos produits préférés, pour vous garantir une bonne santé, consolider vos atouts (poids, sommeil, vitalité) et vous faire plaisir ! Ce score Nutri-Santé révolutionne et améliore votre vie : maintenant, l'ordonnance est bien dans votre assiette !

Caractéristiques

  • Date de parution
    14/09/2023
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-259-31233-2
  • EAN
    9782259312332
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    256 pages
  • Poids
    0.588 Kg
  • Dimensions
    15,8 cm × 24,2 cm × 2,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de David Khayat

Ancien président de l'Institut national du cancer, le professeur David Khayat vous réapprend à manger en conciliant plaisir et santé. Aux côtés de Nathalie Hutter-Lardeau, nutritionniste, il fustige les restrictions et révolutionne vos habitudes alimentaires.

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