L'estime de soi, s'aimer pour vivre mieux. Les moyens pour progresser et améliorer sa confiance en soi

Par : Patrice Ras

Formats :

Poche
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  • Nombre de pages142
  • PrésentationBroché
  • FormatPoche
  • Poids0.155 kg
  • Dimensions12,5 cm × 19,2 cm × 1,0 cm
  • ISBN978-2-03-589616-2
  • EAN9782035896162
  • Date de parution22/04/2015
  • CollectionDictionnaire de poche
  • ÉditeurLarousse

Résumé

Qu'est-ce que l'estime de soi ? Est-ce un besoin ? D'où vient-elle ? Sur quels leviers s'appuie-t-elle pour grandir ? A quoi sert-elle exactement ? Et enfin (et surtout) quelles sont les solutions pour la développer ? Ce livre vous permettra d'établir votre bilan personnel car lorsqu'on ne s'estime pas, on est rarement heureux.
Qu'est-ce que l'estime de soi ? Est-ce un besoin ? D'où vient-elle ? Sur quels leviers s'appuie-t-elle pour grandir ? A quoi sert-elle exactement ? Et enfin (et surtout) quelles sont les solutions pour la développer ? Ce livre vous permettra d'établir votre bilan personnel car lorsqu'on ne s'estime pas, on est rarement heureux.

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