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  • Nombre de pages182
  • PrésentationBroché
  • Poids0.285 kg
  • Dimensions14,5 cm × 22,0 cm × 1,5 cm
  • ISBN2-7381-1249-8
  • EAN9782738112491
  • Date de parution15/03/2003
  • Collectionsanté au quotidien
  • ÉditeurOdile Jacob (Editions)

Résumé

Un nœud dans l'estomac, des ruminations qui prennent la tête, un sentiment d'angoisse diffuse... Ce sont là des sensations fréquentes. Mais quand l'anxiété devient envahissante, handicapante, que faire ? Ce livre simple et concret vous aide à réagir. Quelles sont les manifestations de l'anxiété ? Quand devient-elle une maladie ? Comment l'évaluer ? Comment la gérer au quotidien ? Quels sont les médicaments et les thérapies efficaces ? Qui consulter ?
Un nœud dans l'estomac, des ruminations qui prennent la tête, un sentiment d'angoisse diffuse... Ce sont là des sensations fréquentes. Mais quand l'anxiété devient envahissante, handicapante, que faire ? Ce livre simple et concret vous aide à réagir. Quelles sont les manifestations de l'anxiété ? Quand devient-elle une maladie ? Comment l'évaluer ? Comment la gérer au quotidien ? Quels sont les médicaments et les thérapies efficaces ? Qui consulter ?
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