Healthy & gourmand. FastGood Cuisine
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- Nombre de pages126
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.536 kg
- Dimensions18,7 cm × 22,8 cm × 1,8 cm
- ISBN978-2-7499-4056-4
- EAN9782749940564
- Date de parution19/09/2019
- ÉditeurMichel Lafon
- PhotographeFranck Schmitt
Résumé
Charles Gilles-Compagnon de FastGoodCuisine vous livre son expérience personnelle, ses conseils et ses règles de bases pour manger sainement, faire de l'exercice... sans jamais oublier de se faire plaisir ! Découvrez près de 50 recettes saines et gourmandes, du petit déjeuner au diner en passant par les snacks avant une séance de sport : pancakes protéinés, smoothie bowl, fajitas aux crevettes, wraps, mug cakes...
Une mine d'idées pour allier santé, gourmandise et plaisir !
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Une mine d'idées pour allier santé, gourmandise et plaisir !
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