Hack ton cerveau. Prends le contrôle pour arrêter de ruminer !
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- Nombre de pages144
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.376 kg
- Dimensions17,0 cm × 22,0 cm × 1,4 cm
- ISBN978-2-501-14422-3
- EAN9782501144223
- Date de parution28/08/2020
- ÉditeurMarabout
Résumé
Pensées parasites et limitantes, difficultés à se concentrer, overthinking... te freinent au quotidien et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère mentale pour en exploiter les ressources, et apprendre à co-créer avec elle. Suis le programme pour déployer la version confiante de toi-même !
Pensées parasites et limitantes, difficultés à se concentrer, overthinking... te freinent au quotidien et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel, une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère mentale pour en exploiter les ressources, et apprendre à co-créer avec elle. Suis le programme pour déployer la version confiante de toi-même !