Gym chinoise. Exercices de santé inspirés de la médecine traditionnelle chinoise
Par :Formats :
Définitivement indisponible
Cet article ne peut plus être commandé sur notre site (ouvrage épuisé ou plus commercialisé). Il se peut néanmoins que l'éditeur imprime une nouvelle édition de cet ouvrage à l'avenir. Nous vous invitons donc à revenir périodiquement sur notre site.
- Nombre de pages159
- PrésentationBroché
- Poids0.285 kg
- Dimensions15,0 cm × 21,0 cm × 1,1 cm
- ISBN978-2-501-05150-7
- EAN9782501051507
- Date de parution07/11/2007
- CollectionMarabout Pratique
- ÉditeurMarabout
Résumé
Largement basés sur le qi gong et le tai ji quan dont les Chinois connaissent les bienfaits depuis des millénaires, ces exercices s'appuient sur la croyance selon laquelle notre corps, notre esprit et notre âme sont étroitement liés. Plus de 200 exercices sont décomposés étape par étape et illustrés afin de pouvoir les réaliser facilement. Ils vous aideront : à vous maintenir en bonne santé ; à stimuler le bon fonctionnement de votre corps et de votre système immunitaire ; à augmenter votre énergie vitale.
Largement basés sur le qi gong et le tai ji quan dont les Chinois connaissent les bienfaits depuis des millénaires, ces exercices s'appuient sur la croyance selon laquelle notre corps, notre esprit et notre âme sont étroitement liés. Plus de 200 exercices sont décomposés étape par étape et illustrés afin de pouvoir les réaliser facilement. Ils vous aideront : à vous maintenir en bonne santé ; à stimuler le bon fonctionnement de votre corps et de votre système immunitaire ; à augmenter votre énergie vitale.