Et n'oublie pas d'être heureux - Abécédaire de psychologie positive

Christophe André

Extrait

"N'aie pas peur d'être heureux. Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra,... Lire la suite

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"N'aie pas peur d'être heureux. Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'être heureux." C. A. Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence.
Parcouru de conseils et d'exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.

Date de parution

04/05/2016
Editeur

Odile Jacob (Editions)
Collection

Poche Odile Jacob Psychologie
ISBN

978-2-7381-3411-0
EAN

9782738134110
Présentation

Broché
Nb. de pages

400 pages
Poids

0.254 Kg
Dimensions

10,8 cm × 17,8 cm × 2,5 cm

Biographie de Christophe André

Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il est l'auteur de très grands succès, en France et à l'étranger, comme Imparfaits, libres et heureux, Les Etats d'âme, Psychologie de la peur, et, plus récemment, Les psys se confient. Pour vous aider à trouver l'équilibre intérieur.