Bras fins et musclés
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- Nombre de pages48
- PrésentationBroché
- Poids0.169 kg
- Dimensions19,2 cm × 24,0 cm × 0,5 cm
- ISBN978-1-4454-5981-3
- EAN9781445459813
- Date de parution26/08/2013
- Collection6 minutes par jour
- ÉditeurParragon
- TraducteurChantal Mitjaville
Résumé
Entraînement idéal pour les femmes à l'emploi du temps surchargé, ces séances d'exercices quotidiennes ciblent en priorité les zones sensibles du haut du corps. Un programme conçu pour gommer tout relâchement cutané au niveau des bras, tonifier les épaules, remodeler et renforcer le dos. En sollicitant vos muscles, vous améliorerez votre posture, rehausserez naturellement votre buste, et retrouverez confiance en vous ! Ces exercices ne développent pas la masse musculaire, mais allongent et redessinent les muscles, pour mieux tonifier et affiner la silhouette.
Entraînement idéal pour les femmes à l'emploi du temps surchargé, ces séances d'exercices quotidiennes ciblent en priorité les zones sensibles du haut du corps. Un programme conçu pour gommer tout relâchement cutané au niveau des bras, tonifier les épaules, remodeler et renforcer le dos. En sollicitant vos muscles, vous améliorerez votre posture, rehausserez naturellement votre buste, et retrouverez confiance en vous ! Ces exercices ne développent pas la masse musculaire, mais allongent et redessinent les muscles, pour mieux tonifier et affiner la silhouette.
