Arrête de déconner ! - La méthode pour se bouger les tongs et reprendre sa vie en main - Occasion - Poche

Note moyenne 
Sarah Knight - Arrête de déconner ! - La méthode pour se bouger les tongs et reprendre sa vie en main.
Pour une fois, vous ne diriez pas non à une soirée sympa. Ou vous vous êtes (ce n'est pas trop tôt !) décidé à mettre en route le super projet... Lire la suite
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Résumé

Pour une fois, vous ne diriez pas non à une soirée sympa. Ou vous vous êtes (ce n'est pas trop tôt !) décidé à mettre en route le super projet que vous remettez de jour en jour. Mais vous voilà scotché à votre ordi au bureau, ou englué sur votre canapé.Hey ! Reprenez-vous et arrêtez de déconner ! Après le succès de La magie du « j'en ai rien à foutre », Sarah Knight, anti-gourou du désencombrement mental, propose d'aller encore plus loin pour vous bouger les tongs et enfin vivre à fond ! Découvrez :.
le pouvoir de la pensée négative. trois outils simples pour reprendre le contrôle. comment dépenser moins et économiser plus. comment gérer le stress et l'anxiété, éviter les stratégies d'évitement (si ! si !) et vaincre sa peur de l'échec Et encore plein d'autres conneries… Points forts :Le succès du premier livre de Sarah KnightUne méthode complémentaire de MêmePasDésolée, facile d'accès et efficaceDrôle, dynamique, décapant et bienveillant : une écriture légère qui donne l'impression d'avoir toujours connu l'auteur !

Caractéristiques

  • Date de parution
    26/04/2017
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-11983-2
  • EAN
    9782501119832
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    270 pages
  • Poids
    0.334 Kg
  • Dimensions
    12,5 cm × 17,8 cm × 1,8 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Sarah Knight

Le premier livre de Sarah Knight, La magie du "j'en ai rien à foutre !", est un best-seller international traduit dans quinze langues, et dont certaines traductions sont toujours en cours. Son travail a également été publié, entre autres, dans Glamour, Harper's Bazaar, Re finery29, Book Riot, Medium. Mais son papier le plus consulté et le plus commenté demeure, pour le moment, un article intitulé "Should I Give a Fuck ?".
Après avoir démissionné de son poste en entreprise, elle s'est mise à son compte et a quitté New York début 2016. Elle vit maintenant en République dominicaine avec son mari et tout un tas de lézards.

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