Aquabuilding. Gymnastique Et Culture Du Corps Dans L'Eau

Par : Bernard Lebaz

Formats :

15,00 €
Définitivement indisponible
Cet article ne peut plus être commandé sur notre site (ouvrage épuisé ou plus commercialisé). Il se peut néanmoins que l'éditeur imprime une nouvelle édition de cet ouvrage à l'avenir. Nous vous invitons donc à revenir périodiquement sur notre site.
  • Paiement en ligne :
    • Livraison à domicile ou en point Mondial Relay indisponible
    • Retrait Click and Collect en magasin gratuit
  • Réservation en ligne avec paiement en magasin :
    • Indisponible pour réserver et payer en magasin
  • Nombre de pages135
  • PrésentationBroché
  • Poids0.345 kg
  • Dimensions17,0 cm × 24,1 cm × 1,0 cm
  • ISBN2-7027-0373-9
  • EAN9782702703731
  • Date de parution01/11/1990
  • Collectionaquaviva
  • ÉditeurChiron

Résumé

L'AQUABULDING est une méthode nouvelle de musculation en milieu aquatique qui met en œuvre la résistance de l'eau aux mouvements. La méthode de Bernard Lebaz est fondée sur des mouvements exécutés avec une force et une rapidité maximales, ce qui entraîne une résistance maximale de l'eau ADAPTEE a chacun. Efficaces, ces mouvements galbent rapidement le corps " en fuseau ", sans douleurs ni courbatures. Bernard Lebaz nous livre, dans cet ouvrage, toutes ses techniques d'aquabuilding, adaptées à chaque âge et à des applications différentes : - sculpture du corps - grossesse - musculation post-natale - relaxation - kinébalnéothérapie Sans oublier l'hydrothérapie et l'aquabuilding chez soi, en baignoire !
L'AQUABULDING est une méthode nouvelle de musculation en milieu aquatique qui met en œuvre la résistance de l'eau aux mouvements. La méthode de Bernard Lebaz est fondée sur des mouvements exécutés avec une force et une rapidité maximales, ce qui entraîne une résistance maximale de l'eau ADAPTEE a chacun. Efficaces, ces mouvements galbent rapidement le corps " en fuseau ", sans douleurs ni courbatures. Bernard Lebaz nous livre, dans cet ouvrage, toutes ses techniques d'aquabuilding, adaptées à chaque âge et à des applications différentes : - sculpture du corps - grossesse - musculation post-natale - relaxation - kinébalnéothérapie Sans oublier l'hydrothérapie et l'aquabuilding chez soi, en baignoire !