Alzheimer n'est pas une fatalité. Agir au plus tôt pour un cerveau en bonne santé

En France, la maladie d'Alzheimer touche environ 1 million de personnes dont 33 000 ont moins de 60 ans. Pourtant, elle reste encore méconnue, et son origine est généralement attribuée à la génétique ou simplement à la vieillesse. Or, 40 % des cas pourraient être évités avec une prévention adaptée. Cela signifie donc que l'on peut agir sur des facteurs de risque modifiables (alimentation, sommeil, activité physique, relations sociales, stimulation intellectuelle, stress...) et certainement retarder l'apparition des symptômes les plus invalidants.
Dans ce livre clair et accessible, les meilleurs experts des divers domaines impliqués dans la maladie donnent leurs recommandations pour éviter ou au moins différer l'apparition de cette pathologie. Ils montrent que, en plus de ces mesures de prévention active à mettre en oeuvre tout au long de la vie, il sera sans doute bientôt possible de prendre des médicaments précocement afin d'enrayer la maladie.