101 conseils pour vaincre la fatigu

Par : Pierre Solignac

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  • Nombre de pages157
  • PrésentationBroché
  • Poids0.225 kg
  • Dimensions14,1 cm × 22,5 cm × 1,4 cm
  • ISBN2-01-236179-X
  • EAN9782012361799
  • Date de parution01/02/1996
  • CollectionLes Guides santé Hachette
  • ÉditeurHachette

Résumé

Souvent, c'est la fatigue qui crée la dépression et non l'inverse. Et ce déprimé qu'on traite, en vain, à coups d'antidépresseurs n'est en fait qu'un fatigué. Cet homme ou cette femme qui souffre de maux d'estomac, de migraines, de palpitations, et traîne de spécialiste en spécialiste, est aussi un(e) fatigué(e) qui, pour ne pas la voir, camoufle sa fatigue en maladie physique. Tant qu'on prendra la cause pour l'effet, qu'on traitera le symptôme et non l'individu, on méconnaîtra la fatigue aux mille visages. Tant que, même dépistée, on la soignera uniquement avec des fortifiants ou des stimulants, elle subsistera, elle s'aggravera, tuera parfois ! Nul n'est plus qualifié que le Dr Solignac, psychosomaticien, pour comprendre et traiter ce mal dont les racines plongent bien loin dans notre inconscient. Il nous livre, dans cet ouvrage, informations et conseils pour déceler, combattre et vaincre définitivement ce fléau des temps modernes.
Souvent, c'est la fatigue qui crée la dépression et non l'inverse. Et ce déprimé qu'on traite, en vain, à coups d'antidépresseurs n'est en fait qu'un fatigué. Cet homme ou cette femme qui souffre de maux d'estomac, de migraines, de palpitations, et traîne de spécialiste en spécialiste, est aussi un(e) fatigué(e) qui, pour ne pas la voir, camoufle sa fatigue en maladie physique. Tant qu'on prendra la cause pour l'effet, qu'on traitera le symptôme et non l'individu, on méconnaîtra la fatigue aux mille visages. Tant que, même dépistée, on la soignera uniquement avec des fortifiants ou des stimulants, elle subsistera, elle s'aggravera, tuera parfois ! Nul n'est plus qualifié que le Dr Solignac, psychosomaticien, pour comprendre et traiter ce mal dont les racines plongent bien loin dans notre inconscient. Il nous livre, dans cet ouvrage, informations et conseils pour déceler, combattre et vaincre définitivement ce fléau des temps modernes.