10 jours de green smoothies. Une cure détox pour retrouver minceur et énergie
Par :Formats :
Définitivement indisponible
Cet article ne peut plus être commandé sur notre site (ouvrage épuisé ou plus commercialisé). Il se peut néanmoins que l'éditeur imprime une nouvelle édition de cet ouvrage à l'avenir. Nous vous invitons donc à revenir périodiquement sur notre site.
- Nombre de pages192
- PrésentationBroché
- FormatPoche
- Poids0.186 kg
- Dimensions12,5 cm × 17,8 cm × 1,5 cm
- ISBN978-2-501-10003-8
- EAN9782501100038
- Date de parution28/01/2015
- CollectionPoche Marabout. Santé
- ÉditeurMarabout
- TraducteurDominique Françoise
Résumé
Toutes les recettes de green smoothies proposées sont à base de légumes feuilles et de fruits qui contiennent des nutriments sains et nourrissants. Savoureux, les green smoothies sont très simples à réaliser et procurent un plaisir gourmand tout en faisant du bien au corps. Dans cet ouvrage : les instructions détaillées pour les 10 jours de cure, une liste de courses, des dizaines de recettes de smoothies, des recettes et des menus pour des repas sains et riches en protéines, des suggestions pour obtenir les meilleurs résultats, des conseils pour continuer à perdre du poids et maintenir votre bien-être après la cure.
Toutes les recettes de green smoothies proposées sont à base de légumes feuilles et de fruits qui contiennent des nutriments sains et nourrissants. Savoureux, les green smoothies sont très simples à réaliser et procurent un plaisir gourmand tout en faisant du bien au corps. Dans cet ouvrage : les instructions détaillées pour les 10 jours de cure, une liste de courses, des dizaines de recettes de smoothies, des recettes et des menus pour des repas sains et riches en protéines, des suggestions pour obtenir les meilleurs résultats, des conseils pour continuer à perdre du poids et maintenir votre bien-être après la cure.