Mèr(e)veilleuse. Méditer au fil des semaines pour réenchanter sa grossesse

Par : Sandra Ambos
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format Epub fixed layout protégé est :
  • Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
  • Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
  • Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
  • Non compatible avec un achat hors France métropolitaine
Logo Vivlio, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
Google PlayApp Store
  • Nombre de pages240
  • FormatEpub fixed layout
  • ISBN978-2-01-726457-6
  • EAN9782017264576
  • Date de parution17/01/2024
  • Copier CollerNon Autorisé
  • Protection num.Adobe & CARE
  • Taille12 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurHachette Pratique

Résumé

Un guide de grossesse lumineux et bienveillant dans lequel Sandra Ambos, la fondatrice du podcast de méditation Naissance d'une Maman aux plus de 300 000 écoutes, vous accompagne sur votre chemin de maman.   « La grossesse est une période de transformation intense et les changements les plus profonds sont ceux que l'on ne voit pas. Au-delà du suivi médical, il y a ce que tu vis à l'intérieur. Quels sont tes doutes, tes inquiétudes, tes espoirs ? Comment vis-tu les transformations de ton corps ? Que ressens-tu à l'idée d'accoucher bientôt ? J'ai écrit ce guide avec le cour, pour te soutenir émotionnellement dans ce passage de la femme à la mère, depuis la découverte de ta grossesse jusqu'au premier mois de ton bébé.
»  A travers 44 méditations à écouter grâce à des codes QR et des rituels d'écriture, Sandra Ambos vous invite à plonger chaque semaine dans votre « bulle intérieure » pour rencontrer vos émotions, accueillir les transformations de la grossesse, honorer votre corps de future maman, vous libérer de vos peurs, entrer en lien avec votre bébé et vous préparer sereinement à votre rencontre.  Bien plus qu'un simple guide, « Mèr(e)veilleuse » deviendra votre allié pour illuminer chaque étape de ce voyage extraordinaire qui vous mène à votre bébé.
Un guide de grossesse lumineux et bienveillant dans lequel Sandra Ambos, la fondatrice du podcast de méditation Naissance d'une Maman aux plus de 300 000 écoutes, vous accompagne sur votre chemin de maman.   « La grossesse est une période de transformation intense et les changements les plus profonds sont ceux que l'on ne voit pas. Au-delà du suivi médical, il y a ce que tu vis à l'intérieur. Quels sont tes doutes, tes inquiétudes, tes espoirs ? Comment vis-tu les transformations de ton corps ? Que ressens-tu à l'idée d'accoucher bientôt ? J'ai écrit ce guide avec le cour, pour te soutenir émotionnellement dans ce passage de la femme à la mère, depuis la découverte de ta grossesse jusqu'au premier mois de ton bébé.
»  A travers 44 méditations à écouter grâce à des codes QR et des rituels d'écriture, Sandra Ambos vous invite à plonger chaque semaine dans votre « bulle intérieure » pour rencontrer vos émotions, accueillir les transformations de la grossesse, honorer votre corps de future maman, vous libérer de vos peurs, entrer en lien avec votre bébé et vous préparer sereinement à votre rencontre.  Bien plus qu'un simple guide, « Mèr(e)veilleuse » deviendra votre allié pour illuminer chaque étape de ce voyage extraordinaire qui vous mène à votre bébé.

Avis des lecteurs
Commentaires laissés par nos lecteurs

5/5
sur 1 note dont 1 avis lecteur
Un super outil pour l'accouchement
Grâce aux méditations que j'ai suivi tout au long de ma grossesse j'ai réussi à me mettre dans ma bulle, à gérer la douleur et à respirer correctement. Ce livre m'a beaucoup beaucoup aidé.
Grâce aux méditations que j'ai suivi tout au long de ma grossesse j'ai réussi à me mettre dans ma bulle, à gérer la douleur et à respirer correctement. Ce livre m'a beaucoup beaucoup aidé.
  • Grossesse
  • Accouchement
  • ecriture