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Le but de cet ouvrage est d'offrir une initiation et une formation propres à satisfaire ceux qui cherchent à transformer leur vie pour accéder à un mieux-être. A partir d'exercices simples de relaxation et d'interrogation, vous trouverez les clés nécessaires pour accéder à des perceptions et des images intérieures qui vont vous amener à une prise de conscience indispensable. L'auteur, à travers ses expériences, va vous aider à chercher dans des dimensions nouvelles la force d'affronter les difficultés de la vie.
Vous saurez comment : . Substituer aux réflexes négatifs dans lesquels vous vous enfermez un état d'esprit positif qui va dynamiser votre attitude dans le quotidien.
