Krav maga progressif. Toutes les techniques d'autodéfense Niveau 3 : confirmés (ceinture verte)
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- Nombre de pages79
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.227 kg
- Dimensions16,5 cm × 21,0 cm × 0,6 cm
- ISBN978-2-84617-443-5
- EAN9782846174435
- Date de parution13/10/2020
- ÉditeurBudo Editions
- PhotographeAndy Mogg
- TraducteurThierry Plée
Résumé
Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le krav maga est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes. Que vous soyez grand ou petit, homme ou femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cette méthode à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur. L'entraînement au krav maga apporte aussi la forme physique, la capacité à faire front, la confiance en soi, qualités utiles pour entreprendre et gérer sa vie au quotidien.
Ce tome est dédié aux pratiquants confirmés qui ont entre 6 mois et un an de pratique.
Ce tome est dédié aux pratiquants confirmés qui ont entre 6 mois et un an de pratique.
Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le krav maga est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes. Que vous soyez grand ou petit, homme ou femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cette méthode à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur. L'entraînement au krav maga apporte aussi la forme physique, la capacité à faire front, la confiance en soi, qualités utiles pour entreprendre et gérer sa vie au quotidien.
Ce tome est dédié aux pratiquants confirmés qui ont entre 6 mois et un an de pratique.
Ce tome est dédié aux pratiquants confirmés qui ont entre 6 mois et un an de pratique.
