Comment contrer mon trac avant un exposé ? Etre à l'aise avec mon physique ? Passer l'épreuve du "dernier choisi en sport" ? Ne pas culpabiliser d'être moins scolaire que mon frère ? M'attirer la sympathie des autres ? Etre moi sans compromis ? Il est peut-être temps d'apprendre à vous aimer tel que vous êtes grâce à ce manuel précis, percutant et plein d'humour !