Un grand chef cuisinier et un nutritionniste proposent (enfin ! ) une méthode pour rester mince. Un grand chef cuisinier et un nutritionniste proposent (enfin ! ) une méthode pour rester mince. Un véritable guide dans l'amincissement durable grâce à leurs explications, conseils et recettes gourmandes. Un ouvrage élégant qui deviendra un précieux allié minceur... - La bonne méthode du Dr P. -P. SABATIER pour acquérir des réflexes diététiques permanents et comprendre les différentes phases du programme.
En résumé, pour chasser les idées reçues et les mauvais régimes. - Le savoir-faire de Joël ROBUCHON, qui propose 155 recettes adaptées aux différentes phases de la méthode. Finissez-en avec les recettes insipides des livres de régime !
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