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Stimulez votre mémoire
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- Nombre de pages224
- PrésentationBroché
- Poids0.225 kg
- Dimensions12,0 cm × 20,0 cm × 1,2 cm
- ISBN2-84472-067-6
- EAN9782844720672
- Date de parution04/12/2001
- Collectionguides j
- ÉditeurStudyrama
Résumé
Au cours de ses études, au travail ou dans la vie quotidienne, nous avons régulièrement l'occasion de constater les défaillances de notre mémoire. Du petit oubli au véritable " trou noir " de nombreuses informations nous échappent et semblent perdues à jamais. Pourtant, à la façon d'un ordinateur, notre cerveau stocke ces données dans des zones plus ou moins proches de notre " mémoire vive ". Il est donc tout à fait possible de les ramener à notre souvenir. Pour cela, il faut surtout réapprendre à utiliser nos sens qui sont les liens premiers entre le monde et l'individu. Cet ouvrage, destine à tous ceux qui veulent développer leur " capital-mémoire ", explique et analyse le processus de mémorisation. Il propose des techniques simples à appliquer ainsi que des exercices pour s'entraîner seul.