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Soupes brûle-graisses
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- Nombre de pages211
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.185 kg
- Dimensions11,0 cm × 18,0 cm × 1,4 cm
- ISBN978-2-84899-391-1
- EAN9782848993911
- Date de parution21/05/2010
- ÉditeurLeduc.S Editions
Résumé
Véritable concentré de fibres et de vitamines, la soupe est le partenaire minceur par excellence ! Grâce à ce régime complet et équilibré (pas question de faire l'impasse sur les protéines), vous allez enfin effacer ces petits bourrelets que vous croyiez impossibles à déloger. Vous avez tout à gagner : une silhouette plus fine et plus tonique, de nouvelles habitudes alimentaires, et le tout sans vous affamer ! Dans ce livre vraiment très pratique, découvrez : La formule dont vous avez besoin (le programme complet en 15 jours avec phase d'attaque et de stabilisation ou une journée " rattrapage " après un excès, c'est vous qui choisissez !). Les légumes à privilégier et les conseils pour bien les choisir (mais aussi les herbes aromatiques et les épices à utiliser dans vos soupes minceur). Et, bien sûr, 100 recettes créatives, simples et savoureuses pour varier les plaisirs !
