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Smoothies minceur

Anne Dufour

  • Leduc.S Editions

  • Broché

  • Paru le : 02/06/2008

Quoi de plus simple pour mincir et se faire plaisir qu'un smoothie minceur ? Agrumes, banane, yaourt, tomate, épices ou glace pilée ? Il suffit de mélanger les...

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bons ingrédients ensemble ! Avec les smoothies minceur, 5 fruits et légumes par jour, c'est facile. Et c'est prêt, en moins de 10 minutes chrono ! Dans ce livre, découvrez : Les 42 meilleurs aliments minceur dans votre mixeur. 100 recettes de smoothies, jus, cocktails, boissons magiques... simplissimes. Détox, ventre plat, jambes légères, stop-faim ou encore antioxydants, à chaque mix ses propriétés ! Centrifugeuse, blender ou simple presse-agrumes :_quel que soit votre équipement, vous allez faire des miracles ! A l'apéritif, pour se désaltérer, en guise de repas ou de goûter, pour se faire plaisir à n'importe quel moment de la journée, c'est tout le temps l'heure des smoothies minceur !

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Anne Dufour - Smoothies minceur.

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Fiche technique

  • Date de parution : 02/06/08
  • Editeur : Leduc.S Editions
  • ISBN : 978-2-84899-233-4
  • EAN : 9782848992334
  • Format : Poche
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 221 pages
  • Poids : 0,14 Kg
  • Dimensions : 11,0 cm × 18,0 cm × 1,3 cm
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À propos de l'auteur

Biographie d'Anne Dufour

Anne Dufour est journaliste. Elle est également l'auteur de 100 réflexes Okinawa, Les meilleurs aliments minceur et co-auteur de Agar-agar : la nouvelle arme antikilos (Leduc.s Editions).
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