Nos grands-mères savaient. Petit dictionnaire des plantes qui guérissent

Comment utiliser les plantes au quotidien pour en tirer le meilleur parti? Nos grand-mères le savaient, mais se sont parfois gardées de partager leurs secrets. Jean Palaiseul remédie à cette lacune et prouve que la Nature, plus que n'importe quelle chimie, peut tout soigner, du sommeil à la digestion, en passant par l'humeur. Un dictionnaire ludique, instructif et plus que jamais indispensable. BASILIC (Ocymum basilicum): Il a une action calmante et antispasmodique indéniable qui s'ajoute à ses propriétés digestives, d'où son indication en cas de nervosisme, de troubles de l'estomac et d'insomnie d'origine nerveuse, de vertiges, de migraines, d'angoisses, bref une sorte de " tranquillisant " naturel et non toxique.