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Mon premier livre de méditation
avec 1 CD audio
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- Nombre de pages31
- FormatGrand Format
- PrésentationLivre-CD
- Poids0.22 kg
- Dimensions16,5 cm × 24,1 cm × 0,5 cm
- ISBN978-2-89739-335-9
- EAN9782897393359
- Date de parution28/09/2016
- CollectionMon premier livre de...
- ÉditeurDominique et compagnie
Résumé
Ce livre de méditation pour enfants propose un voyage de détente à travers les saisons. Grâce à différents exercices illustrés, petits et grands pourront s'amuser tout en profitant des nombreux bienfaits de cette pratique millénaire. La méditation apaise l'anxiété et procure un bien-être intérieur incomparable. Pratiquée de façon régulière, elle favorise aussi la concentration.
A propos de Dominique Dumont