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Mes petites soupes minceur

  • First

  • Broché

  • Paru le : 03/02/2011

On ne présente plus les bienfaits de la soupe. Ce plat est une mine de bonnes choses pour le corps et l'organisme ! La soupe est hydratante, détoxifiante, riche...

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en vitamines, hypocalorique et rassasiante à la fois, toutes ces qualités en font la partenaire idéale des régimes minceur. Enrichissez à l'envie vos soupes maison sans craindre la prise de poids : de féculents pour les sportifs, de légumes variés pour celles et ceux soucieux de leurs apports énergétiques quotidiens, de lait ou de fromages frais pour les enfants en pleine croissance, etc. Vous l'aurez compris, la soupe convient à tout un chacun ! Votre corps vous remerciera à coup sûr de lui faire profiter de quelques-unes de ces recettes : bisque aux crevettes et à l'huile vierge ; soupe de lentilles corail ; velouté de carottes à la vanille ; soupe de pommes de terre aux agrumes ; nage de poissons au safran ; etc. 120 recettes légères et gourmandes, accompagnées de conseils minceur !

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    Mes petites soupes minceur
    Mes petites soupes minceur
    Nathalie Vogtlin
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Fiche technique

  • Date de parution : 03/02/11
  • Editeur : First
  • ISBN : 978-2-7540-1992-7
  • EAN : 9782754019927
  • Format : Poche
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 160 pages
  • Poids : 0,068 Kg
  • Dimensions : 8,7 cm × 12,1 cm × 1,0 cm
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À propos de l'auteur

Biographie de Nathalie Vogtlin

Nathalie Vogtlin est diététicienne. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages Minceur et Santé aux éditions First.
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