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Manger rouge pour rester vert - La méthode antioxydante et 50 recettes anti-âge du Dr Houdret

Jean-Claude Houdret

  • Dauphin

  • Broché

  • Paru le : 10/03/2011

Quelles sont les causes du vieillissement ? Quels sont aujourd'hui les outils et moyens médicaux pouvant le mesurer ? Peut-on le prévenir en ayant une...

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alimentation riche en antioxydants ? Telles sont les questions auxquelles répond le Docteur Jean-Claude Houdret dans ce livre original, simple, pratique et à la portée de tous. Le docteur nous présente ici sa méthode antioxydante basée sur une alimentation à base d'aliments rouges et un ensemble de 5O recettes simples et légères allant des entrées aux desserts sans oublier les sauces.

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Jean-Claude Houdret - Manger rouge pour rester vert - La méthode antioxydante et 50 recettes anti-âge du Dr Houdret.

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Fiche technique

  • Date de parution : 10/03/11
  • Editeur : Dauphin
  • ISBN : 978-2-7163-1446-6
  • EAN : 9782716314466
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 238 pages
  • Poids : 0,327 Kg
  • Dimensions : 15,1 cm × 22,0 cm × 1,5 cm
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À propos de l'auteur

Biographie de Jean-Claude Houdret

Docteur en médecine depuis 1967, ex-enseignant à la Faculté de Médecine de Paris, le docteur Jean-Claude Houdret s'est tourné vers des techniques médicales complémentaires. Il a d'ailleurs choisi de s'orienter vers l'Iridologie, l'Homéopathie, la nutrition, la médecine Anti-âge, la Phytothérapie et la Spasmophilie. Auteur de " Fatigués, êtes-vous spasmophiles " paru chez le même éditeur (1998), il est aussi l'auteur de livres plus connus comme " Le meilleur des régimes " avec Karl Lagerfeld (Laffont) et de " Bien se soigner pour les plantes " (Solar). Il pratique à Paris dans le 16e arrondissement.
Du même auteur :
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