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Lilou, une petite lapine attachante, fait chaque nuit d'horribles cauchemars. Elle consulte alors un spécialiste des rêves, qui lui recommande le livre Les Monstres. Tout ce qu'il faut savoir et des exercices pour apprendre à les immobiliser ou les calmer. Afin de s'assurer qu'elle a bien tout appris, elle se rend au parc d'attractions et y combat une foule de monstres effrayants. Le temps descauchemars semble bien fini !