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Les sept lois spirituellles du Yoga

Deepak Chopra, David Simon

Yves Coleman

 (

Traducteur

)

  • J'ai lu

  • Broché

  • Paru le : 01/07/2005

Le yoga est une technique ancestrale que les Occidentaux ont trop souvent tendance à considérer comme un simple sport de détente. Non seulement le yoga améliore...

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la souplesse et évacue le stress, mais il a en outre la capacité d'unifier le corps, l'âme et l'esprit. Son pouvoir de transformation intérieure est extraordinaire. Le Dr Deepak Chopra et le Dr David Simon, deux pionniers de la santé holistique, vous font pénétrer dans la tradition et la philosophie du yoga. Pas à pas, ils expliquent comment réaliser les postures (asanas), comment méditer et comment respirer, pour une pratique chez soi et en toute sécurité. Un guide clair et précieux, accompagné de photographies, qui apportera à votre vie une harmonie, une vitalité et une créativité insoupçonnables.

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Deepak Chopra et David Simon - Les sept lois spirituellles du Yoga.

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Fiche technique

  • Date de parution : 01/07/05
  • Editeur : J'ai lu
  • Collection : J'ai lu Aventure secrète
  • ISBN : 2-290-34502-4
  • EAN : 9782290345023
  • Format : Poche
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 200 pages
  • Poids : 0,125 Kg
  • Dimensions : 11,0 cm × 18,0 cm × 1,3 cm
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À propos de l'auteur

Biographie de Deepak Chopra

Deepak Chopra & David Simon Ils sont les fondateurs du Centre Chopra en Californie, un spa où on enseigne les clés de la santé parfaite et de la réussite grâce aux principes de l'ayurvéda et du yoga. Deepak Chopra est l'auteur, aux Editions J'ai lu, du best-seller Les sept lois spirituelles du succès.
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