Les secrets des vitamines et oligo-éléments - Minéraux, oméga-3, magnésium, fer...

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Résumé

Vitamines, minéraux (calcium, phosphore, potassium...), oligo-éléments (fer, iode, zinc...), acides gras essentiels (oméga-3...) : les micronutriments forment une vaste famille. Leur carence peut causer fatigue chronique, problèmes musculaires, digestifs ou hormonaux, etc. Ce petit guide en fait un inventaire complet. Il précise leurs propriétés et dans quels aliments on peut les trouver.

Caractéristiques

  • Date de parution
    29/02/2012
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-03-586739-1
  • EAN
    9782035867391
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    119 pages
  • Poids
    0.146 Kg
  • Dimensions
    11,8 cm × 16,5 cm × 1,5 cm

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