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le petit livre de la minceur
Edition 2012
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- Nombre de pages166
- PrésentationBroché
- Poids0.073 kg
- Dimensions8,7 cm × 12,2 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-7540-3564-4
- EAN9782754035644
- Date de parution02/02/2012
- CollectionLe petit livre
- ÉditeurFirst
Résumé
La 17e édition d'un best-seller indispensable! Jusqu'ici vous
aviez le choix pour garder la ligne: aller au supermarché avec
une loupe et pister les informations sur les emballages, ou
vous mettre à la diète. Grâce à cette nouvelle édition
entièrement actualisée, vous pouvez connaître désormais la
vraie valeur calorique de plus de 3000 aliments de
consommation courante et de vos marques préférées: une
noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou
un macaron Picard...
Quel que soit votre régime, où que vous soyez... Au restaurant, chez vous ou au supermarché, ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir. Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux que l'on croit !
Quel que soit votre régime, où que vous soyez... Au restaurant, chez vous ou au supermarché, ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir. Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux que l'on croit !
A propos de Jean-Paul Blanc