La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer - Arrêter de fumer sans prendre du poids, c'est possible !

Allen Carr

Claire Désinde

(

Traducteur

)

Pocket
Broché
Paru le : 03/06/2004

LA solution révolutionnaire qu'attendaient toutes CELLES qui veulent cesser de fumer - rapide et sans douleur, sans médicaments ni substituts, aussi efficace pour...

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les adolescentes que pour les fumeuses de longue date, elle respecte les différents moments de la vie d'une femme, elle renforce la confiance en soi et élimine toute sensation de stress ou de manque, elle préserve la féminité de chacune en évitant la prise de poids, elle agit une fois pour toutes et sans contrainte.

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Quelques avis de lecteurs sur "La méthode simple pour les femmes qui veulen..."

Emilie Debotte

Ca marche !!

Une vraie aide pour tous ceux qui ont décidé d'arrêter de fumer. L'auteur ne nous parle pas des évidences, telles que fumer est mauvais pour la santé, fumer tue... mais il nous réapprend à penser notre vie sans la cigarette, et surtout il nous aide à prendre conscience de son inutilité. C'est parfois un peu répétitif et Allen Carr va parfois un peu trop loin, mais ça reste un bon allié dans l'arrêt du tabac.

Avis déposé sur La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer. Arrêter de fumer sans prendre du poids, c'est possible !

Fiche technique

Date de parution : 03/06/04
Editeur : Pocket
Collection : Pocket Evolution
ISBN : 2-266-14243-7
EAN : 9782266142434
Format : Poche
Présentation : Broché
Nb. de pages : 268 pages
Poids : 0,135 Kg
Dimensions : 11,0 cm × 17,6 cm × 1,0 cm

~~Prix éditeur6,70 €~~ Prix Decitre -5% 6,37 €

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À propos de l'auteur

Biographie d'Allen Carr

Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarette le déprimait. En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer par le seul pouvoir de la volonté, il découvrit ce que l'humanité attendait en écrivant La méthode simple pour en finir avec la cigarette (The easy way to stop smoking). Depuis il ne fume plus et se consacre aux autres fumeurs. Sa solide notoriété repose sur les résultats spectaculaires de sa méthode. Il est désormais considéré comme l'expert numéro un dans l'assistance aux fumeurs qui souhaitent arrêter. Au début les fumeurs des quatre coins du monde se retrouvaient dans son centre de Londres ; aujourd'hui, son réseau de centres couvre les cinq continents. La méthode simple pour en finir avec la cigarette est un best-seller traduit en quinze langues.

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