La méditation taoïste

Philippe Gouédard

Eyrolles
Broché
Paru le : 21/04/2011

Après avoir présenté l'histoire, les concepts et les principes de la philosophie taoïste, ce guide complet propose une méthode et des exercices sur trois...

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semaines. Initiation concrète à la méditation quotidienne, il vous invite à mieux vivre en retrouvant progressivement l'harmonie.

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Sommaire

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LA TECHNIQUE
- Aspects philosophiques
- Présentation de la pratique
- L'alchimie interne selon la tradition taoïste
LA PRATIQUE
- Première semaine : La terre
- Deuxième semaine : L'homme
- Troisième semaine : Le ciel

Fiche technique

Date de parution : 21/04/11
Editeur : Eyrolles
Collection : Eyrolles Pratique
ISBN : 978-2-212-54899-0
EAN : 9782212548990
Présentation : Broché
Nb. de pages : 154 pages
Poids : 0,24 Kg
Dimensions : 14,7 cm × 24,2 cm × 1,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Philippe Gouédard

Philippe Gouédard est professeur de Taï chi chuan à Paris (XVIe arrondissement). Il est également spécialisé dans les arts martiaux de self-défense. Il est déjà l'auteur de deux titres dans la collection Eyrolles pratique, Le Taï chi et Le Qi gong.

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