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Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation.
Découvrez un mode de vie zen, directement
issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le
principe du " moins pour plus ", appliqué à tous les domaines. Essayez : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit...
L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales. L'Art de la simplicité appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres : vivre zen, voici la clé de l'équilibre et du bonheur.
Lorsque tout se vit dans l'excès, pourquoi "épurer" , "vider" sa maison, son emploi du temps, son carnet d'adresses ?
Peut être parce que se simplifier la vie c'est vivre de qualité plutôt que de quantité, comprendre que la richesse n'est pas que matérielle...
Pour s'enrichir, il faut moins posséder.